Sou Elaine e resolvi criar esse site para expressar a minha imensa vontade de contribuir para uma vida saudável. Por muito tempo vivi uma vida sedentária e com muitas dificuldades de seguir uma dieta, ou até mesmo, uma alimentação saudável devido as condições em que eu mesma me colocava. Mas em um belo dia parei e pedi a Deus que me ajudasse, pois não queria mais aquela situação de atitudes que prejudicava a minha vida, então decidi que eu perderia peso ou ganhava mais, então escolhi perdi, em meio à tanta luta e rejeição, mais Deus está me dando muita força para prosseguir avante.

      Bem falar de nós mesmo é um pouco difícil, mas tenho experiencias maravilhosas para contar ao perder 16 kg, jogado fora e não voltar mais.  Eu era desanimada, tinha vergonha de meu corpo, fora que que a autoestima estava baixa devida a situação de minha vida. Foi então que decidi perder peso, para melhorar minha vida e minha saúde, devido eu ter bronquite asmática e dores nos joelhos, pois eu estava exatamente com 86 kg para 1,65 de altura. Me sentia feia, mas no dia 17 de maio de 2013, decidi mudar, foi difícil, mas seguir em frente era minha meta. Claro que essa determinação em perder peso não foi fácil, mas a vontade de seguir em frente se tornou mais forte, pois cada vez que eu me pesava percebia que quilinhos iam-se embora. Essa sensação de vitórianão tem preço.

Conheci uma dieta não agressiva e fácil de seguir. Uma sopa deliciosa, de baixo custo e acompanhada de uma sumo maravilhoso que ajuda a perder peso. Em que foi seguido a rixa nos 2 primeiros meses, claro se alimentando bem, sem adição de gorduras, açúcares ( frituras, refrigerantes, doces ) e o melhor que eu não fico mal humorada. Hoje estou com 68 kg e vestindo 40..bem de 46/48 dependendo do manequim para 40 é uma vitória, estou malhando 2 horas por dia de segunda a sexta, e sigo firme na dieta sem frituras, refrigerantes e doces. E como auxilio no emagrecimento tomo o chá-verde ou chá-branco, mas existem outros chás e sucos que contribuem para auxiliar na perda de peso. Esses chás e sucos estão contidos neste site.